Proteína whey concentrada, em pó, ecológica, chocolate - Natruly

Descrição de Proteína whey concentrada, em pó, ecológica, chocolate - Natruly

Proteína de soro de leite ecológica, sabor chocolate, da Natruly. Ideal para favorecer a recuperação muscular, ajuda o organismo a reparar o tecido muscular, a dar saciedade, manter o bom funcionamento do sistema imunitário em todo tipo de desportistas (culturistas, desportistas aeróbicos, nadadores, etc.) Sem açúcares adicionados, sem glúten. Embalagem de 350 g.

A proteína de soro é uma fonte proteica de alto valor biológico, obtida durante a produção de queijo. Representa aproximadamente 20% das proteínas totais do leite e caracteriza-se pela sua elevada solubilidade, digestibilidade e rápida absorção. Esta proteína de soro fornece 70% de proteína em pó, o que mantém a força muscular, melhora o desenvolvimento dos músculos e a composição corporal.

A proteína de soro ou proteína whey é obtida de vacas que se alimentam de pasto 100% natural na Irlanda com um toque de baunilha e cacau. A partir do leite destas vacas é feito queijo. Durante a elaboração do queijo, o leite é aquecido e adiciona-se coalho, uma substância extraída do estômago de animais ruminantes (cordeiros ou bezerros), que contém enzimas que fazem o leite coagular.

O soro resultante é um líquido transparente rico em glicomacropéptidos, imunoglobulinas, albuminas, enzimas, proteínas, lactoperoxidases e cálcio. A proteína é obtida a partir do soro de leite após processos de filtração e concentração que eliminam gordura e os restantes componentes.

Esta proteína de soro tem um perfil de aminoácidos muito semelhante ao do músculo, pois contém aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) que favorecem uma rápida digestão e absorção.

Além disso, as proteínas do soro são compostas por uma combinação de frações proteicas. Entre elas destacam-se a β-lactoglobulina (rica em aminoácidos essenciais como leucina, valina e isoleucina); a α-lactoalbumina, com alto conteúdo em triptofano e cisteína, precursores da serotonina e glutationa; e a albumina, que participa no transporte de gorduras e anticorpos, reforçando o sistema imunitário.

Produto sem glúten e sem vestígios de glúten, segundo informação do fabricante. Mais informação sobre o glúten e vestígios de glúten na alimentação.

Benefícios da proteína whey concentrada ecológica - Natruly

• Favorece o desenvolvimento e manutenção muscular, ao estimular a síntese de proteínas miofibrilares do músculo e gerar um saldo positivo de nitrogénio, promovendo a hipertrofia muscular.
• Melhora a recuperação após o exercício, acelerando a restauração do glicogénio e reduzindo os marcadores de dano muscular.
• Aumenta a síntese de glutationa (GSH), um dos antioxidantes mais potentes do organismo. Para ajudar na produção de glutationa pelo organismo, também pode complementar a sua alimentação com glynac+.
• Reforça o sistema imunitário, protegendo contra infeções.
• Pode contribuir para melhorar a composição corporal, ajudando a reduzir a massa gorda em pessoas com sobrepeso ou obesidade.
• Promove níveis mais altos de glicogénio hepático, otimizando o desempenho físico.

Como utilizar a proteína concentrada ecológica? - Natruly

Antes ou depois do exercício (no pequeno-almoço, antes e depois do treino).

• Adiciona 30 g de proteína ao copo ou shaker.
• Adiciona 160 ml de água.
• Agita durante 10-15 segundos.
• Aproveite!

Também podes complementar com creatina que ajuda a aumentar a força e a performance ao longo do tempo, o que incrementa a massa muscular.

Contraindicações

• Consultar um especialista em pessoas com problemas digestivos para verificar a tolerância.
• Não é recomendado o consumo por pessoas alérgicas à proteína do leite, embora estas pessoas desenvolvam alergia mais frequentemente à caseína.
• Aconselhar-se com um profissional de saúde no caso de sofrer de alguma doença renal, já que o consumo de proteínas é limitado em certas patologias.

Sobre Natruly

Natruly é uma marca espanhola que elabora suplementos alimentares para atletas e pessoas ativas, apostando em fórmulas ecológicas e naturais, sem aditivos artificiais nem adoçantes. Seus produtos são livres de glúten, o que melhora a digestão e tolerância.

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